Tout être humain est créé pour le plaisir profond et son plus grand défaut est de ne pas goûter ce plaisir. Tel est le propos de cet ouvrage qui regroupe quatre conférences de Yvon Saint-Arnaud. L'éminent thérapeute tire de sa riche
expérience une réflexion concrète sur l'importance des plaisirs illimités dans la croissance de la personne. Il met en évidence le rôle des valeurs dans la vie des humains, s'arrêtant à la valeur de fond - ce qu'il appelle " le bien-le-plus-recherché " et qui constitue notre véritable raison de vivre. Une synthèse originale, simple et profonde de ce qu'est la personne humaine. Un guide précieux pour quiconque veut voir plus clair dans ce qui le fait vivre. Une belle invitation à vraiment prendre soin de soi.

Psychologue de renommée internationale, Yvon Saint-Arnaud, formé à la Sorbonne, a été professeur en counselling pastoral pendant plus de trente ans à l'Université Saint-Paul, à Ottawa. Principal fondateur de l'Association des Psychothérapeutes
Pastoraux du Canada, il a aussi formé de nombreux intervenants en psychosynthèse.